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Zeit zu Fühlen Abende
Fühlen und Hinspüren. Grenzen, Bedürfnisse, Selbstliebe und Vertrauen.
Deine Zeit zum Fühlen und Erspüren
Wir werden uns dem Fühlen und Hinspüren widmen. Themen wie Grenzen, Bedürfnisse, Selbstliebe und Vertrauen nähern wir uns über aktive Meditationen, Achtsamkeit, körperorientierten Übungen und Entspannung.
Somit lernen wir uns selbst und die ehrliche Sprache unseres Körpers immer besser kennen und bringen die Lebenskraft ins Fließen.
Wann?
Wo
Bitte mitbringen:
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Yogamatte
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bequeme Kleidung
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Schreibzeug
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