Zeit zu Fühlen-Abende im Oktober

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Ist bei mir jemand zuhause?

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An diesen Abenden werden wir uns dem Fühlen widmen.

 

Wir nehmen die Zeichen, die uns der Körper und unser Innerstes geben, wahr und schenken uns Be-achtung. Mit Entspannung, Achtsamkeit und aktiven Meditationen und Übungen verbinden wir uns und tun uns Gutes. Im geschützten Kreis der Frauen erfahren wir Austausch, Energie tanken und ein Gesehen/Gehört werden. Themen sind u. a. Selbstliebe, Grenzen, Bedürfnisse plus viel Platz und Spielraum für eigene Anliegen.

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Wann?

Sonntag, 03.10. - 14.11.2021 (14-tägig, 4x) 18.00 - 19.30 Uhr

 

Wo?

Frauengesundheitszentrum Regensburg

 

Kosten:

64 Euro pro Person

 

Bitte mitbringen:

 

  • Yogamatte (o.Ähnliches) und ein Sitzkissen, wenn du magst (Stühle sind vorhanden!)

  • bequeme Kleidung

  • Schreibzeug

 

Je nach Corona-Lage wird der Kurs auf online umgestellt.

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Ich freue mich auf Dich!

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