Zeit zu Fühlen-Tageskurs im August

Zeit zu Fühlen Tagesseminar

In diesem Tagesseminar werden wir uns dem Fühlen und Hinspüren widmen. Themen wie Grenzen, Bedürfnisse, Selbstliebe und Vertrauen nähern wir uns über aktive Meditationen, Achtsamkeit, körperorientierten Übungen und Entspannung. Somit lernen wir uns und die ehrliche Sprache unseres Körpers immer besser kennen und bringen die Lebenskraft ins Fließen.

 

Wann?

Samstag, 13.08.2022, 10.00 Uhr bis 17.30 Uhr

 

Wo?

Frauengesundheitszentrum Regensburg

 

 

 

Bitte mitbringen:

 

  • Yogamatte (o.Ähnliches) und ein Sitzkissen, wenn du magst (Stühle sind vorhanden!)

  • bequeme Kleidung

  • Schreibzeug

 

 

Ich freue mich auf Dich!